Çankaya Aile Terapisi

Ailede İki Kuşağın Yaşam Tarzı Birbirine Uymadığında

Farklılığı tehdit gibi görmemek

Sizin için sıradan olan bir giyim veya boş zaman tercihi, ailede başka bir kuşak için alışılmadık gelebilir. Siz eleştirildiğinizi hissederken yakınınız değerlerinin önemsenmediğini düşünebilir. Bu farklar her karşılaşmada kişilik yargısına dönüşürse birbirinizi yalnız anlaşamadığınız noktalar üzerinden görmeye başlayabilirsiniz.

Birbirinizin yaşam tarzını benimsemeden de saygı göstermeniz mümkün olabilir. Ortak evdeki pratik ihtiyaçlarla, kişinin kendisine ait tercihler ayrılabilir. Örneğin ortak alanın düzeni birlikte konuşulabilirken yetişkin bir üyenin özel zevklerinin sürekli denetlenmesi farklı bir konudur. Çankaya Aile Terapisi konusundaki diğer başlıklara ana sayfadan ulaşabilirsiniz.

Ortak alanın sınırlarını belirlemek

Konuşmayı bütün bir kuşağın özelliklerine bağlamak yerine yakın zamanda yaşanmış bir örnek seçebilirsiniz. Sizde yarattığı etkiyi anlatmak, karşı tarafın kimliğini yargılamadan sınır koymanızı kolaylaştırabilir.

Çankaya’da aile yaşamınızı düşünürken şu soruya kendi örneklerinizle yanıt arayabilirsiniz: Sizden başka bir tercihi anlamanız mı bekleniyor, yoksa kendi tercihinizden vazgeçmeniz mi?

Değer yargıları olmadan konuşmak

Farklılığı anlamak için her tartışmada uzun açıklamalar yapmak zorunda değilsiniz. Bazı konularda görüş ayrılığının süreceğini kabul edebilirsiniz. Günlük yaşamda hangi davranışların sınırınıza dokunduğunu belirlemek, fikirlerin tamamen değişmesini beklemekten daha uygulanabilir olabilir.

Bir süre sonra yorumların tonuna, kişisel alanın korunmasına ve ortak işlerde işbirliğinin sürmesine dikkat edebilirsiniz. Bu denemeyi değerlendirirken fikir ayrılığını saygısızlıkla otomatik olarak aynı yerde değerlendirmeyebilirsiniz.